Sport & Medical Massage
MASSAGE UND IHRE VORTEILE
Massage ist eine sehr wirksame Therapie, die weit über die reine Hautbehandlung hinausgeht. Es wirkt tiefgreifend und beeinflusst alle Organe und verbessert den Stoffwechsel des Körpers. Die Massage stärkt den Muskeltonus, entspannt, stimuliert die venöse und lymphatische Durchblutung, die Sauerstoffversorgung des Gewebes, die Abfallbeseitigung und entspannt die Gelenke. Zusätzlich zu ihrer körperlichen Wirkung greift die Massage auch auf geistiger Ebene ein, indem sie Stress und Ängste abbaut. Es macht den ganzen Körper bewusst und ermöglicht die Wiederentdeckung. Der emotionale Aspekt der Massage ist wesentlich.
KLASSISCHE THERAPEUTISCHE MASSAGE: Westliche Massagetechnik durch sanfte Manipulation der Muskeln mit geeigneten Ölen. Es wird verwendet, um die Durchblutung zu verbessern, Muskelschmerzen und Verspannungen zu lindern, die Flexibilität zu verbessern und eine hervorragende Entspannung zu erzielen. es entlastet auch die Gelenke.
ENTSPANNENDE MASSAGE: Diese Massage ist eine echte Quelle der Entspannung, lindert Verspannungen und optimiert den Blut- und Lymphkreislauf. Sie bringt Entspannung und Wohlbefinden. Eine wirksame Alternative gegen Depressionen, geistige Müdigkeit und Stress. Es kann mit einer Gesichtsmassage ergänzt werden.
SPORTMASSAGE: Diese energetische und tiefe Massage beseitigt Giftstoffe und löst während des Trainings angesammelte Kontrakturen. Sportmassage ist eine aus Schweden stammende Massage, um die Bewegung zu verbessern und Schmerzen durch zu intensive körperliche Aktivität zu lindern. Es stimuliert das Lymphsystem, die Durchblutung und entfernt Muskelknoten. Ursprünglich zur Behandlung von Sportverletzungen und zur Steigerung der sportlichen Leistung entwickelt, kann jeder von den Vorteilen einer solchen Massage profitieren, die sich auf die Vorbeugung und Heilung von Verletzungen von Sehnen und Muskeln konzentriert.
LYMPHATISCHE ENTWÄSSERUNG: Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Massagetechnik, die die Lymphzirkulation stimuliert, den Körper entgiftet und gleichzeitig das Immunsystem stärkt. Es wird mit den Fingern und den Handflächen am ganzen Körper durchgeführt, wobei der Richtung des Lymphflusses gefolgt wird und der Druck variiert wird.
